close
دانلود آهنگ جدید
چگونه اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم
خوش آمده اید به

کسب کار الکترونیک

با سلام خدمت تمام بازدیدکنندگان عزیز با کنار ما بودن در اینترنت میلیونر شوید . کافیست مطالب اموزشی را به دقت مطالعه کنید

کسب درامد از اینترنت

اموزش روش های مختلف کسب و کار الکترونیک در سایت های کاملا معتبر و تست شده

بهبود سئو و رتبه الکسا

اموزش تمام مراحل طراحی سایت و بهبود سئو گوگل و کاهش رتبه الکسا سایت به صورت کاملا رایگان

بیت کوین و ارزهای دیجیتال

اخبار جدید و همینطور اموزش های مربوط به بیت کوین و ارزهای دیجیتالی دیگر را میتوانید اینجا دنبال کنید

نام سایت

با ما آشنا شوید

با سلام و خسته نباشید خدمت شما بازدیدکنندگان گرامی ما قصد داریم در این سایت شما را با جدیدترین روش های کسب درامد الکترونیک و همینطور با بیت کوین و ارزهای دیجیتالی دیگر اشنا کنیم و به شما اموزش دهیم چگونه با بیت کوین و ارزهای دیجیتالی دیگر کار کنید و همینطور درامد کسب کنید همچنین در این سایت به صورت کامل و جامع به شما اموزش طراحی وبسایت و وبلاگ را میدهیم و چگونگی بهبود رتبه گوگل و رتبه الکسا سایت و وبلاگ شما را به شما اموزش میدهیم برای شروع فقط کافیست مطالب سایت را به دقت مطالعه کرده و هر سوال یا ابهامی که دارید از طریق ایمیل یا کامنت با ما در میان بگذارید همچمین در پایین سایت راه های ارتباطی با مدیریت سایت را قرار گرفته است خلاصه سایت مارا میتوانید به سه بخش تقسیم کنید کسب درامد الکترونیک ، طراحی و بهبود سایت و وبلاگ، اموزش کار و اشنایی کامل با ارز های دیجیتالی به ویژه بیت کوین همینطور در انجمن سایت کاربران سایت قابلیت تبادل اطلاعات با یکدیگر را دارند پس برای دسترسی راحت تر به تمام سایت و کامل تر شدن اموزش های خود در سایت ما عضو شوید و همینطور ایمیل خود را در قسمت خبرنامه قراردهید موفق باشید


متن کامل

ارسال های انجمن

عنوان پاسخ بازدید توسط
قیمت امروز بیت کوین اتریوم و اکس ار پی ۲۱ شهریور 0 54 admin
قیمت امروز بیت کوین‌ اتریوم و XRP شهریور ۹۸ 0 66 admin

اموزش افزایش اعتماد به نفس بخش نهایی

ورود به بخشهای اول، دوم، سوم‌ و چهارم

 

۱.برای خود مشخصات شخی انتخاب کنید

هرگز در سکوت باقی نمایننید و نگذارید با سخنانشان نابودتان کنند و همینطور تعریف کسی را از زندگی خود قبول نکنید و تنها خود از خود تعریف کنید برای پیشرفت"هاروی فیرشتین"

یاد بگیرید بگویید نه ، باعث میشود دیگران به مرز های شخصی شما احترام بگذراند.

در صورت لزوم به کلاس هایی که بهشان علاقه مندید بپیوندید. و سعی کنید همیشه سوالی را که در ذهن دادید بپرسید یا تحقیق کنید.

هرچه کنترل بیشتری روی زندگی خود داشته باشید و یا حتی بگویید که دارید ، اعتماد به نفستان افزایش پیدا میکند.

 

 

۱۰.برای تغیر و رسیدن به ارزوها وخواستهایتان به تنها چیزی که نیاز دارید ذهن با ایمان است"مرلین مولر"

افرادی که دارای اعتماد به نفس پایین هستند ؛ بقیه را کمتر و کوچک تر از خود میبینند و همیشه سعی دارند با خورد کردن دیگران جلب توجه کنند .

برعکس شما سعی کنید اینگونه نباشید و از همین الان برای بالا رفتن اعتماد به نفستان این را درک کنید که همه انسانها با یکدیگر برابرند و کسی ناشایسته تر از شما نیست ، امیدوارم این حقیقت که انسان ها بایکدیگر برابرن به یک واقعیت تبدیل شود "محمد علی کلی"

در اینباره در ذهن خود تغیراتی انجام دهید ان موقع بالا رفتن اعتماد به نفستان را خود خود مشاهده خواهید کرد .

موفق باشید

پایان

 

افزایش اعتماد به نفس بخش چهارم

ورود به بخش اول

ورود به بخش دوم

ورود به بخش سوم

 

۷.سعی کنید به اشخاص کمک کنید .

کمک به شخص دیگیری این امکان را میدهد ک قالبا خودرا فراموش کنیم .و از انچه که داریم سپاسگذاری کنید . به این معنی است که زمانی که بتوانید در زندگی کسی حتی به مقدار کمی تغیر ایجاد کنید احساس بسیار خوبی به شما دست میدهد.

به جای تمرکز بر روی نقاط ضعف خود . سعی کنید داوطلب شوید به مربیگری و سعی کنید زمانی را برای اموزش و نیکی به دیگران اختصاص دهید.

اون موقع خواهید دید اعتماد به نفستان به چه سرعت بالایی روند پیشرفت را پیش میگیرد

 

۸.سعی کنید از خود مراقبت کنید .

اشتباه نکنید ،‌مراقبت از خود هرگز یک عمل خودخواهانه نیست.

هدایا و ثروتی که من به لطف طرف خداوند دریافت کرده ام درواقع فقرا و نیازمندان هم سهمی از این هدایا دارند که من روی زمین موظف به واسطه بودن هستم "پارکر پالمر"

اعتماد به نفس به ترکیبی از سلامت عاطفی، سلامت فکری ، و سلامت بدنی بستگی‌دارد .

اگر از هرکدام از این گزینها با کمبود مواجه هستید ، برای مثال اگر از هیکل خودتان متنفر باشید و یا خودتان را یک کند ذهن میشناسید . صددرصد اعتماد به نفس کمی خواهید داشت . پس تلاش‌کنید از هیچ نظری خودتان را دستکم نگیرید

برای پرورش خود مانند ورزش و سرگرمی و خوردن غذاهای لذت بخش برای خود وقت بگذراید.

لباس های زیبا بپوشید و خوش گذرانی کنید ؛ برای ثروتمند شدن لازم نیست دور از جان مثل سگ تا بوق سگ کار کنید ، باید برای خود انگیزه ایجاد کنید و کمی تفریح داشته باشید .

جمله اخر، شما حتما این ضربالمثل را شنیده اید که میگوید :مردم را از‌روی ظاهرشان رقم میزنند .

پس با تلاش و مراقبت از خود و خوشتیپ بودن ؛) اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.

 

ورود به بخش نهایی


افزایش اعتماد به نفس بخش سوم

ورود به بخش اول

ورود به بخش دوم

 

۵.صدروز چالش رد کردن را پیش بگیرید

هیچکس نمیتواند به غیر از خود شما اعتماد به نفستان را کاهش دهد"ایلانور روزولت"

جیاجیانگ (یکی‌از ده نفر ثروتمند جهان ) بخاطر ظبط تجربه خود در "ترس شدید" با ایجاد کارهای هدفمند و درخواست های دیوانه وار از طرف مردم به منظور رد بیش از صد روز مشهور شد .یعنی چی !؟ الان توضیح میدم

جیاجیانگ پس از انکه ناراحت تر از انچه انتظار داشت از سمت سرمایه گذاران طرد شد .

مقابله با ترس اسان نیست اما اگر میخواهید در هنگام اعتماد به نفس خود سرگرمی داشته باشید این یک روش قدرتمند برای انجام ان است.

 

۶.خود را برای‌ رسیدن به پیروزی تنظیم کنید.

برای رسیدن به اعتماد به نفس بالا و واقعی باید بر روی اهداف خود متمرکز شویم، و شکست ها و منفی بافی هارا از زندگی خود حذف کرده و به کل ترس از شکست را رها کنیم."دنیس ویتلی"

افراد زیادی از توانایی های خود دلسرد میشوند ! زیرا انها اهداف خود را گونه ای تعیین میکنند که دستیابی به انها دشوار میشود .‌شما اول باید از اهداف کوچک شروع کنید.

زمانی که به یک موفقیت رسیده اید و باعث میشود احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید ، میتوانید به سمت اهداف سخت تر حرکت کنید ، و اطمینان حاصل کنید که میتوایند.

همچنین لیستی از تمام دستاورد های بزرگ و کوچک خود تهییه کنید ، این کار باعث میشود شما برای رسیدن به دستاورد بعدی روحیه کسب کنید.

 

تعمل در نقاط عطف اصلی ، پروژه ها و اهدافی که به دست اورده اید راهی عالی برای تقویت اعتماد به نفس شماست.

 

پایان بخش سوم

ورودبهبخشچهارم

 

 

افزایش اعتماد به نفس بخش دوم

ورود به بخش اول

 

شروع بخش دوم.

۳.شروع به انجام کارهایی کنید که از انها میترسید.

اگر حس میکنید راه رسیدن به هدفتان ترسناک است ، تمام افراد موفق اوایل همین احساس را داشتند. همچنین رقابت را بیش از حد ارزیابی‌نکنید و خود را دست کم نگیرید ؛شما بهتر از ان چیزی هستید که فکر میکنید"هاروارد تکر"

بهترین راه برای غلبه برترس روبرو شدن با ان است .هرروز‌با انجام کاری که ازش حراص دارید اعتماد به نفس خود را بالا میبرید، بنابراین تنبلی را کنار بزارید و‌با ترس های خود روبرو شوید.

 

۴.از منتقد درونی خود سوال کنید .(منتقد درونی=اعتماد به نفس پایین)

شما سال هاست که از خود انتقاد میکنید که باعث افت اعتماد به نفس شما میشود،‌سعی کنید انرا با تایید کردن خود عوض کنید، ان وقت ببینید چه اتفاقی برایتان خواهد افتاد"لوئیزه هی"

برخی از سخت ترین اظهار نظر هایی که به خود میکنیم از طریق صدای منتقد درونی است . اگر با اعتماد به نفس پایین خود میجنگید این احتمال وجود دارد که بیش از حد فعال و نادرست شود .

راهکار هایی مانند رفتار درمانی و رفتار شناختی به شما کمک میکند تا منتقد درونی تان زیر سوال برود؛ و به دنبال شواهدی برای انکار سخنانی باشید که منتقد درونی شما به شما میگوید . به عنوان مثال اگر فکر میکنید شما یک فرد شکست خورده میباشید ، با خود بگویید : که چه شواهدی وجود دارد که من یک فرد شکست خورده هستم !؟ و همینطور به خود بگویید که برعکس چه شواهدی وجود دارد که میگوید من به هیچ وجه یک فرد شکست خورده نیستم . و سعی کنید روی گزینه دوم مانوور بدهید.

فرصت هایی برای تشویق ، تبریک و خریدن هدیه برای خود انتخاب‌کنید.

حتی برای‌کوچکترین موفقیت ها برای خود پاداش بگیرید ( این باعث میشود مغز شما برای دریافت پاداش هم که شده است به دنبال موفقیت باشد و این برای شما مفید است و شما را به موفقیتتان نزدیک تر میکند )

همانطور که "مارک تواین"فیلسوف بزرگ میگوید : هروقت انسان اسوده خاطر و راحت و بدون مشکل باشد هیچگاه به موفقیت نمیرسد .

به این معنی است که برای موفقیت اول باید شکست بخورید و رنج و سختی بکشید

 

پایان بخش دوم

ورود به بخش سوم

 

ارز های دیجیتال

عنوان عکس

Bitcoin

بیت کوین و توضیحات مرتبط به ان

مشاهده جزئیات
عنوان عکس

Ethereum

اتریوم و توضیحات مرتبط با ان

مشاهده جزئیات
عنوان عکس

Litecoin

لایت کوین و توضیحات مرتبط با ان

مشاهده جزئیات
عنوان عکس

EOS

ای او اس و توضیحات مرتبط با ان

مشاهده جزئیات
عنوان عکس

XRP

اکس ار پی و توضیحات مرتبط با ان

مشاهده جزئیات
عنوان عکس

BitcoinCash

بیت کوین کش و توضیحات مرتبط با ان

مشاهده جزئیات
عنوان عکس

BinanceCoin

بینانس کوین و توضیحات مرتبط با ان

مشاهده جزئیات
عنوان عکس

Zcash

زدکش و توضیحات مرتبط با ان

مشاهده جزئیات

روش های کسب درامد

مشاهده تبلیغات

شما میتوانید با حداکثر روزی ۱۰ دقیقه زمان و بدون نیاز به سرمایه گذاری شرع به کار کنید

استخراج بیت کوین

میتوانید با اشنایی با نحوه استخراج بیت کوین شروع به کار کنید و بدون نیاز به سرمایه درامد بالایی کسب کنید

سایت و وبلاگ

اگر وبلاگ یا وبسایت دارید و میخواهید ازش درامد کسب کنید ، میتوانید با روش های کسب درامد از سایت اشنا شوید و نسبت به ترافیک سایتتان درام کسب کنید

همکاری در فروش

در اینجا به شما اموزش میدهیم چگونه بدون هیچ سایت و سرمایه ای با سایت های بزرگ مانند امازون و دیجیکالا همکاری کنید و پورسانت قابل ملاحظه ای بگیرید

نام سایت

تماس با ما

برای ارتباط با ما می توانید همه روزه از ساعت 12 صبح تا 9 عصر از اطلاعات زیر استفاده نمایید، همه روزه به جز روزهای تعطیل آماده ی پاسخگویی به شما عزیزان هستیم و شما می توانید هرگونه سوالی را با ما مطرح نمایید:

  • تلفن: 0989191512588
  • موبایل: 09358895200
  • فاکس: 09821987654
  • ایمیل: deadlysatan777@gmail.com
  • آدرس پستی: ایران - - قم - ۷۵ متری عماریاسر نبش خیابان قدوسی مجتمع اداری فردوس - بلوک ۵ واحد ۳